美肌になる方法について

どうもあいりです。

今回は、

美肌になる方法について

紹介します。

これを読めば、

肌を綺麗に

保つことできる。

しかし、これらのことを

してないとニキビどころか

肌荒れもしてしまいます。

これを読んで、

何をするか知って

実行していきましょう

まず、美肌するために

みなさん、何を

していますか？

   

大体の人は、

1.化粧水2.乳液3美容液

などしているかと思います。

もちろん、正しい

スキンケアなのですが、

実は、その一つ一つが

肌に触れる時、肌に

ダメージがかかっています。

そのためには、

1. 丁寧な洗顔で肌を清潔に保つ。
2. 基本のケアで肌の乾燥を予防する。
3. 紫外線対策を徹底する

まずは、美肌を目指して

さまざまなスキンケアを

してみることです。

まず、美肌に重要な「水分！！」

これは忘れてはいけない第一条件で

水分は酸素や栄養を細胞に

届ける働きがあります。

予防には、

毎日欠かさずやること。

夜の化粧水

お風呂の中で塗ってから出る。

この方法にしてから

乾燥肌が改善されました。

お風呂から上がった途端空気がさらされます。

肌の水分が一気に奪われてしまいます。

化粧水をつけてから、お風呂を出ることで、

1秒たりとも肌を乾かさない!!

ことができます。

美肌になる一番大切なことは

肌に潤いを保ち続けること。

乾燥はたった1秒でも大敵です。

お風呂入る時に化粧水を持って

お風呂の中で塗ってから出て見てください。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。